1、[编辑本段]梨的效用 梨果：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
(资料图片仅供参考)
2、 梨果皮：清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。
3、根、枝叶、花可以润肺、消痰 清热、解毒。
4、 梨籽：含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆固醇结合而排除。
5、梨子含有硼可以预防妇女骨质疏松症。
6、硼充足时，记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。
7、 -梨的吃法 -生食：民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。
8、因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。
9、 -榨汁：将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。
10、 -冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。
11、可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。
12、 -梨的饮料：“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。
13、 -吃梨小贴士 ★梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
14、 ★梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。
15、 ★梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
16、 ★血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。
17、 ★梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
18、 ★梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。
19、梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻。
20、 ★用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨。
21、 它还有丰富的维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ、Ｅ和微量元素碘。
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