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1、如果你的月经周期比平时早或晚,你可能有月经问题。处理月经异常症状,一定要知道月经不调的原因。这里有8种调节月经的方法,你可以在家里使用。
(资料图)
2、瑜伽调整
3、冥想调节
4、重量
5、精力
6、桂皮
7、菠萝调节月经
8、维生素
9、酸奶
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